甲减吃什么水果

甲减

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Suqianhahaha

2022年04月08日

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甲减患者可以吃以下水果:

1. 猕猴桃:富含维生素C,有助于增强免疫系统和抗氧化作用。

2. 芒果:含有大量的维生素A、C和纤维素,有助于促进肠道蠕动和改善便秘问题。

3. 西瓜:有利尿作用,可以缓解水肿,同时富含维生素C和钾元素。

4. 蓝莓:富含天然抗氧化剂,可保护眼睛和心血管健康,同时含有丰富的维生素C和维生素K。

5. 橙子:含有丰富的维生素C,有助于提高免疫力和促进铁吸收。

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