脑炎如何预防?

脑炎

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15616580999

2023年05月15日

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1.保持个人卫生:勤洗手,保持身体清洁干燥

2.加强锻炼:适当运动可以提高身体免疫力,增强身体的抵抗力

3.饮食健康:保证饮食平衡,多吃蔬菜水果,控制油脂和糖的摄入量

4.避免接触病原体:尽量少去人群密集的场所,避免接触可能感染的病原体,如蚊子、蜱等

5.及时就医:感觉身体不适时应及时就医,及早发现、诊断和治疗,可以有效预防脑炎的发生。

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