阵发性室上性心动过速如何预防？

以下是预防阵发性室上性心动过速的方法:

1.控制情绪：情绪紧张、兴奋、焦虑等都容易引发心动过速，因此要保持愉悦的心情，避免过度紧张和压力。

2.改善生活习惯：戒烟限酒、适当的运动、保持健康的饮食习惯等都是预防心动过速的好方法。

3.调整睡眠：保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳和压力。

4.避免诱因：一些诱发阵发性室上性心动过速的因素如咖啡因、饮料、巧克力、某些药物、贪食等都要尽量避免。

5.药物治疗：如果频繁发作，医生可能会给予某些药物治疗来控制心率和心跳节律。

6.手术治疗：在极少数情况下，需要进行手术治疗来消除心脏跳动不正常的区域。