亚急性甲状腺炎如何预防?

亚急性甲状腺炎

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takumi0403

2023年05月15日

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亚急性甲状腺炎一般是由病毒感染引起的,预防步骤包括:

1.保持良好的卫生习惯,勤洗手,避免近距离接触带病毒的人群;

2.避免接触感染的物品,如口罩、毛巾、餐具等;

3.注意饮食健康,均衡饮食,多摄入含碘食品,如海带、紫菜等;

4.保持适当的锻炼,增强身体免疫力;

5.避免精神过度紧张和压力过大,保持良好情绪状态。

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