1. 大豆和豆制品:大豆和豆制品含有植物雌激素,会影响甲状腺激素的合成和吸收。
2. 华盖菜:华盖菜含有亚硝酸盐,可能会阻碍甲状腺激素的合成。
3. 芹菜:芹菜含有草酸,会与钙离子结合,影响钙的吸收,从而影响甲状腺激素的合成。
4. 芦笋:芦笋含有硫代谷氨酸,会阻碍甲状腺激素的吸收。
5. 高碘食品:含有过多的碘会影响甲状腺功能,所以患有亚临床甲状腺功能减退症的人不应大量食用海带、紫菜等高碘食品。
6. 生冷食物:冷食或生食食物会刺激甲状腺,影响甲状腺激素的合成和吸收。
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