2023年03月30日
1. 保持充足的休息和饮水。
2. 尽量避免长时间吸入冷空气或者强烈刺激性气体,如空气污染物、香烟烟雾等。
3. 口服或使用吸入药物,如支气管扩张剂和消炎药等缓解症状。
4. 使用保湿剂或增湿器,让室内空气湿润,有利于减轻咳嗽和喉咙干燥的不适感。
5. 饮食清淡易消化,多喝温水、果汁等,避免辛辣、油腻、冷饮等刺激性食物。
6. 如病情严重或持续时间长,应及时就医治疗。
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