1.少量多餐：要避免大餐、暴饮暴食的情况，最好分成5-6次小餐。
2.注意食物质地和热量：不要食用过硬、过烫、过油腻的食物，以及辛辣或腌制食品。
3.饮食温和：饮食应以温和为主，不要过于寒热刺激，可以适当吃些清淡易于消化的食品，如粥、面条、蛋、鸽子、鱼等。
4.尽量避免饮酒：酒精会刺激胃黏膜，增加胃溃疡和胃出血的发生风险，因此应尽量避免饮酒。
5.注意休息：合理的休息和生活规律有助于改善胃出血胃溃疡症状，避免熬夜，劳累过度以及精神压力过大。
6.根据医嘱用药：在用药过程中，应根据医嘱正确使用药物，不要随意停止或更改药物。
