清炖羊肉是一道传统的汉族菜肴,选用新鲜的羊肉,加入适量的调料,用小火慢慢炖煮,烹制出来的羊肉鲜嫩可口,营养丰富。以下是清炖羊肉的做法:
材料:
羊肉500克,姜片3片,葱段1根,料酒1汤匙,盐适量,清水适量。
步骤:
1.羊肉切成块状,用清水洗净,焯水去腥;
2.锅中加入清水,放入羊肉、姜片、葱段、料酒,烧开后转小火慢炖30分钟;
3.加入适量盐,再炖10分钟即可。
小提示:
1.羊肉可以提前用冷水泡发半个小时,这样去腥效果更好;
2.要用小火慢炖,时间要长,炖到羊肉变得软烂才算炖好;
3.可以根据个人口味调整盐的数量。
除此之外,也可以加入一些配料,如红枣、枸杞、玉米等,增加味道和营养。
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